Nuo 23 m kovo 15 d. Streso valdymo programa.
Kviečiame į dėmesingu įsisąmoninimu (mindfulness) grįstą streso valdymo grupę.Susitiksime gyvai, Kaune.Tai patyriminė programa, kurią sudaro aštuoni užsiėmimai po 2- 2,5 val.Užsiėmimai vyks vieną kartą per savaitę, trečiadieniais (išskyrus paskutinįjį užsiėmimą)....
read moreMindfulness praktikų mokymai streso mažinimui
Nuo rugpjūčio 31 dienos Kviečiame į 6 savaičių mindfulness mokymus, kurių metu mokysimės:– valdyti stresą, skausmą ir kiekvienos dienos iššūkius;– mažinsime nerimą ir vidinę įtampą;– stiprinsime dėmesio koncentraciją ir atmintį;– gerinsime santykius su aplinkiniais;–...
read moreNauji Mindfulness mokymai nuotoliniu būdu
Renkama nauja dėmesingu įsisąmoninimu (mindfulness) grįsta streso valdymo grupė nuotoliniu būdu. Tai patyriminių mokymų programa, kurią sudaro aštuoni užsiėmimai po 2- 2,5 val.Užsiėmimų metu daugiausiai dėmesio skiriame praktikoms, dalinamės patirtimi, supažindiname...
read morePatyriminiai Mindfulness mokymai nuotoliniu būdu
Renkama nauja dėmesingu įsisąmoninimu (mindfulness) grįsta streso valdymo grupė nuotoliniu būdu. Tai patyriminių mokymų programa, kurią sudaro aštuoni užsiėmimai po 2- 2,5 val. Užsiėmimų metu daugiausiai dėmesio skiriame praktikoms, dalinamės patirtimi, supažindiname...
read morePatyriminiai mindfulness mokymai. Nuo kovo 17 d.
Renkama nauja dėmesingu įsisąmoninimu (mindfulness) grįsta streso valdymo grupė Kaune. Tai patyriminių mokymų programa, kurią sudaro aštuoni užsiėmimai po 2- 2,5 val.. Užsiėmimų metu daugiausiai dėmesio skiriame praktikoms, dalinamės patirtimi, supažindiname su...
read moreDėmesingu įsisąmoninimu grįsta kognityvinė terapija. Nuo vasario 25 d.
Kaune renkama nauja dėmesingumu (mindfulness) grįsta kognityvinės terapijos grupė, skirta žmonėms patiriantiems nerimo ir depresijos sutrikimus. Dėmesingumu grįsta kognityvinė terapija – tai 8 savaičių programa, kuri susideda iš teorinio ir praktinio pobūdžio...
read morePatyriminiai mindfulness mokymai – streso valdymo programa. Jau vyksta
2020 01 07 Renkama nauja Dėmesingumu (mindfulness) grįsta streso valdymo grupė Kaune. Tai patyriminių mokymų programa, kurią sudaro aštuoni užsiėmimai po 2- 2,5 val. ir viena 6 valandų trukmės intensyvių praktikų "Dėmesingumo diena". Užsiėmimų metu daugiausiai dėmesio...
read morePatyriminiai mindfulness mokymai. Renginys įvykęs.
Renkama nauja Dėmesingumu (mindfulness) grįsta streso valdymo grupė Kaune. Tai patyriminių mokymų programa, kurią sudaro aštuoni užsiėmai po 2- 2,5 val. ir viena 6 valandų trukmės intensyvių praktikų "Dėmesingumo diena". Užsiėmimų metu daugiausiai dėmesio skiriame...
read moreMindfulness praktikos pažengusiems. Renginys įvykęs.
Kviečiame visus baigusius 8 savaičių mindfulness kursą į grupinius užsiėmimus pažengusiems. Užsiėmimų metu susipažinsime su įvairesnėmis ir gilesnėmis praktikomis, toliau lavinsime įgūdžius praktikuodami. Užsiėmimų datos ir laikas:2019-09-18 18:00-19:302019-10-10...
read more